Il corso YogArmonia è un’esperienza unica che unisce la pratica dell’Hatha Yoga e le tecniche di Pranayama per favorire il benessere di corpo e mente. Durante le lezioni, imparerai a combinare movimento, respiro e consapevolezza per migliorare la flessibilità, la postura e la serenità interiore.

Adatto a tutti i livelli, YogArmonia ti guiderà in un percorso rigenerante per ridurre lo stress, aumentare la concentrazione e ritrovare equilibrio nella tua quotidianità. Unisciti a noi per scoprire come la sinergia tra yoga e respirazione possa trasformare il tuo benessere!

Il corso si svolge lunedì dalle 18.00 alle 19.00. Prenota la tua prova gratuita al 371 4318336!