Il corso di Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) è perfetto per chi pratica MMA e per chi desidera imparare il Jiu-Jitsu tradizionale.

È disponibile sia con che senza Gi, offrendo un'ampia varietà di tecniche adatte a diversi stili di combattimento. Gli allenamenti si focalizzano su sottomissioni, controlli e difesa, migliorando forza, resistenza e agilità.

Con il Gi, si apprende il BJJ tradizionale, mentre senza Gi si sviluppano movimenti più dinamici, utili anche nella preparazione per l'MMA. Il corso è pensato per chi vuole perfezionare le proprie abilità tecniche, sia per la pratica sportiva che per l'autodifesa.

Le lezioni sono il lunedì e il giovedì dalle 20:00 alle 21:00. Chiama il 3714318336 per prenotare la tua prova gratuita!